Rybí pomazánka s avokádem

Suroviny:

-1 avokádo-
-1 sardinky v oleji-
-1 cibule-
-1 citron-
-200 g nízkotučného tvarohu-
-4 rajčata a čerstvé papriky-
-pažitka-
-sůl-

Postup:

Avokádo oloupeme a rozmačkáme, přidáme tvaroh, sardinky a společně vyšleháme nebo vymícháme. Ochutíme solí a citronovu šťávou, vmícháme krájenou cibulku a pažitku.
Na tmavém pečivu obložíme pomazánku plátky rajčat a papriky.